维 D 告急!

1
对胎儿的影响

孕妇维生素 D 缺乏还会对胎儿产生不良影响,可能导致胎儿骨骼发育不良,增加先天性佝偻病的发病风险,表现为胎儿骨骼钙化不全、骨质软化等。严重缺乏时,还可能影响胎儿的生长发育,导致胎儿体重偏低。
2
骨骼肌肉症状

骨痛
维生素 D 缺乏会影响钙的吸收和利用,导致孕妇骨骼中的钙流失,引起骨痛,常见于腰骶部、骨盆、四肢等部位,疼痛一般为隐痛或酸痛,在行走、站立或劳累后可能会加重。
肌肉无力
缺乏维生素 D 会使肌肉收缩功能受到影响,孕妇可能会感到肌肉无力,容易疲劳,上下楼梯、蹲起时会比较吃力,严重时甚至可能影响正常的活动。
抽筋
低血钙是维生素 D 缺乏的常见后果,这会使神经肌肉兴奋性增加,导致肌肉痉挛,也就是抽筋。常发生在小腿部位,多在夜间睡眠时发作,会影响孕妇的睡眠质量,给孕妇带来不适。
3
牙齿问题

维生素 D 对牙齿的发育和健康也很重要。孕妇缺乏维生素 D 可能会出现牙齿松动、易患龋齿等问题。因为维生素 D 不足会影响牙齿釉质的形成和矿化,使牙齿的结构不够坚固,更容易受到细菌和酸性物质的侵蚀。
4
精神问题

部分孕妇可能会出现烦躁、易怒、失眠等精神神经方面的症状。这可能与维生素 D 缺乏影响了神经系统的正常功能有关,导致神经兴奋性改变,进而影响情绪和睡眠。
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