产房温度刚刚好，产妇却喊 “冷”：这场 “体感温差” 藏着什么秘密？

产妇在分娩过程中或产后感觉 “冷飕飕”，是身体状态、生理变化与环境因素共同作用的结果。

• 能量快速消耗：分娩是高强度的体力活动，产妇在宫缩、用力过程中会大量消耗糖原和热量，身体产热能力暂时下降。若产后血糖未及时补充，可能因能量不足导致畏寒。

• 出汗后的热量流失：分娩时产妇常因疼痛、用力大量出汗，汗水蒸发会带走体表热量。当汗水浸湿衣物或皮肤时，即使环境温度正常，也会因体表温度骤降而产生寒冷感。

• 血管收缩与血液循环变化：分娩时的疼痛、紧张会刺激交感神经兴奋，导致外周血管收缩（优先保障心、脑等重要器官供血），体表血液流量减少，热量供应不足，从而感觉发冷（类似人在恐惧时 “手脚冰凉” 的反应）。

• 激素水平骤变：孕期高水平的孕激素具有升温作用，分娩后激素水平急剧下降，体温调节中枢暂时失衡，对温度的感知变得敏感，容易觉得冷。

  

  
  

• 应激反应的 “寒颤”：分娩属于强烈的生理应激，身体可能释放肾上腺素等激素，引发类似 “寒颤” 的反应 —— 肌肉不自主收缩产热，但过程中会伴随寒冷的主观感受（如同感冒发烧前的发冷）。

• 疼痛放大体感：剧烈宫缩或术后疼痛会让神经系统处于高度敏感状态，可能放大对 “冷” 的感知，即使环境温度适宜，也会觉得 “冷飕飕”。

  

  
  

• 产房环境的相对性：产房温度（22-25℃）虽为科学设定，但产妇分娩时可能衣物单薄、身体暴露面积大（如顺产时下肢暴露、剖宫产时手术区域暴露），且产后身体虚弱，对温度的耐受度下降，容易觉得偏冷。

• 医疗操作的直接刺激：如剖宫产时皮肤消毒用的酒精、术中冲洗的低温液体，或产后擦拭汗水用的湿毛巾，都会直接带走体表热量，引发短暂的寒冷感。

  

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